Terapi för själen

Strålande sol. Värme. Kantareller och trattisar i påsen. Sitter på en klippa vid sjön. Värmande solstrålar i ansiktet. Dofterna av sjö och skog blandas. Blundar och andas djupt. Terapi för själen som pengar inte kan köpa.

Träningspass 1/9

Dagens träningspass på cykel.
Sträcka: 17 km
Tid: 42.19
Medelhastighet: 24.07
Maxhastighet: 34.90

Oxhälja

Oxhälja. Nu går vi mot höst. Tur att jag fick tag på 2 par färgglada strumpor som piggar upp mig :)

Grattis Erica

Idag vann älskade Erica sin första travtävling med Ekbackens Rasmus.
Som ägare, tränare och körsven blev det ett rejält prisbord och intervju av Leif "Loket" Olsson.
Stort grattis till min älsklings Erica.